Strength Base

En strukturerad 8-veckors styrkestart med teknikfokus, community och progression.

4 strukturerade helkroppsprogram. Teknikfilmer. Progression. Community.

(värde: 5997kr)  

• 4 kompletta styrkeprogram periodiserat och klart för dig
• Uppvärmningssekvenser
• Teknikgenomgångar med instruktionsvideor
• Veckoschema (3 eller 4 pass)
• Strength Base Q&A community för frågor och motivation i 8 veckor

Ett program du har livet ut.