Om mig Kontakt
Nyhetsbrev Podcasts Medlemmar Lifecoaching-kurs M.E.L.T 13
Log In
← Back to all posts

Välkommen till "Healthspace"

Jan 30, 2025
Följ mig!

 

Välkommen till “Healthspace" med mig Tommy.

Att veta hur du kan optimera din egen hälsa leder till frihet, resultat och insikter. Jag kommer här skicka ut värdefulla nycklar och hacks så att du kan leva ett mer hälsosamt och energirikt liv

 

 
Jag är så tacksam att du har hittat hit och vill bli en del av ett community där helhetshälsa står i fokus. Som tack för att du anmält dig, får du ladda ner min e-bok “Mental träning för livet” helt gratis!

Ladda ner E-bok 

 

Det här kan du förvänta dig av nyhetsbrevet

  • Ta del av tips, tricks och övningar som endast skickas ut i nyhetsbrevet

  • Få värdefull och djupare information om metoder och praktik

  • Hitta dina värden som motiverar till att nå dina resultat och mål!

  • Ta del av exklusiva erbjudanden och förmåner på personlig coaching och online coaching av mig

  • Bli en del av ett community "Healthspace" som värderar helhetshälsan

  • Få svar på dina frågor i exklusiva Q&A’s

Veckans påminnelse: 

"Det står väl inte i mose lag att gamla kärringar och gubbar inte får klättra i träd"

 


 

Behöver jag göra någonting?

Egentligen inte! Men jag skulle bli jätteglad om du ville engagera dig och:

  • Engagera dig i mina Instagram Stories kopplade till nyhetsbrevet och hänga med i mitt community Healthspace.

    Här har du din chans att göra din röst hörd! Så att jag kan dela dina tankar och insikter med resten av vårt community!

  • Se till att “Healthspace” brevet når din Inbox!

    Så minimerar vi risken att brevet hamnat i spamkorgen, så att du inte missar en massa värdefulla hälsoinsikter!

    - Om du använder Gmail: Lägg till nyhetsbrevet i “Primary Inbox”
    - Om du använder Outlook: Lägg till mig som en säker avsändare
    - Om du använder Apple mail: Lägg till mig som kontakt


Tillsammans i mitt community Healthspace kan vi pusha varandra, ställa frågor, anta utmaningar och köra Q&A. Här har du chansen att göra din röst hörd! Du kan ställa en fråga till mig, engagera dig genom att svara på en av mina frågor och låta mig dela både mina tankar och dina insikter med resten av communityt. Det är skapat för er, så jag bjuder in dig via länken nedan.

Healthspace Communiy 


 

 

Låt oss tillsammans skapa ett liv i balans med fullt av livsglädje. Vi hörs!
Varma hälsningar 💙
/Tommy

 

www.tommyludvigsson.com 

Svar

Delta i konversationen
t("newsletters.loading")
Laddar...
Kör du fast… eller har du bara fastnat i din frustration?
  Hej Healthspacare 💛 Ibland känns allt motigt. Strävt. Tungt.Som att du springer – men kommer ingenstans. Du kanske tänker: “Jag har kört fast.” Men har du verkligen det?Eller har du fastnat i frustrationen? Det är inte samma sak. Att köra fast vs. att fastna i känslan Att köra fast betyder att du saknar väg.Att fastna i frustration betyder att du har en väg men du är känslomässigt blockerad...
5-Minuters-Starten – Mikrovanan som förändrar allt
  Hej igen vän! Den här veckan vill jag ge dig något konkret.Inte fler tankar. Inte fler insikter.Utan action. För sanningen är enkel: Du behöver inte en perfekt plan.Du behöver en start. Och start ska vara så liten att du inte kan säga nej. Veckans verktyg: 5-Minuters-Starten Här är regeln: 👉 Om det tar mindre än 5 minuter – gör det direkt.👉 Om det känns motigt – gör det bara i 5 minuter.👉 S...
Vet du vad du egentligen behöver⁉️
  Hej Healthspacare 💛 Jag vill börja med en enkel fråga idag:Vet du vad du egentligen behöver? Inte vad du borde göra.Inte vad någon annan säger att du ska göra.Utan vad du, din kropp och ditt liv faktiskt behöver just nu. Många av oss går runt med en vag känsla av att något skaver.Vi är trötta. Spända. Ofokuserade.Och ändå fortsätter vi att pressa på, som om lösningen vore mer disciplin eller...

Nyhetsbrevet Healthspace

Ditt Healthspace där du får coaching tips, inspiration och steg till att ta action nu. För bättre hälsa, välmående och helt enkelt mera glädje i livet. Här ger jag mina unika tips om helhetshälsa och delar med mig av erfarenhet och erbjudanden som bara du kan ta del av rakt in i din inkorg.
Footer Logo
Om mig Kontakt
Nyhetsbrev Podcasts Medlemmar Lifecoaching-kurs M.E.L.T 13
© 2026 Ludvigsson Movement

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.